Аква-аэробика

Шесть современных программ по аквааэробике для людей разного возраста и уровня подготовки

Закажите занятия

Аквааэробика в Киеве

Избрав занятия аквааэробикой в спорткомплексе «Олимпийский стиль», посетители смогут воспользоваться всеми преимуществами современной базы, оснащенными залами для занятий фитнесом, бассейнами, инновационными тренажерами и оборудованием для тестирования и контроля показателей.

Занятия аквааэробикой – высокий эффект тренировок

Аэробика в бассейне проводится по специальным программам, предусматривающим групповые и индивидуальные занятия. Опытные специалисты разрабатывают комплекс упражнений, учитывая возможности каждого клиента, основные показатели работы его органов и систем.
Многие посетители центра выбирают аэробику для похудения, которая состоит из серии упражнений, позволяющих хорошо проработать различные группы мышц и избавиться от избыточных жировых отложений.
Приятный музыкальный фон во время занятий делает их эмоционально насыщенными и радостными.
В результате постоянных тренировок удается достичь лучших результатов в каждом конкретном случае, воплотить свои мечты об идеальной фигуре. Упражнения достаточно просты и рассчитаны на возможности представителей разных возрастных категорий. Высококвалифицированные инструкторы, осуществляя индивидуальный подход к каждому клиенту, предлагая максимально эффективный комплекс, учитывая:

  • Пол;
  • Возраст;
  • Опыт в занятиях спортом;
  • Возможности переносить нагрузки.

Преимущества аквааэробики в Киеве

Аквааэробика в бассейне полезна для людей любого возраста и пола, ее чаще всего ее выбирают именно женщины, которые могут:

  • Кардинально улучшить самочувствие;
  • Добиться слаженной работы систем организма;
  • Подтянуть живот, восстановить фигуру после родов;
  • Увеличить мышечные объемы

Мужчины успешно сочетают аквааэробику в Киеве с силовыми упражнениями, которые можно выполнять в одном из залов спорткомплекса «Олимпийский стиль».

Акваэробика, цены на которую неизменны на протяжении сезона, включает несколько методик:

    • Для тренировки мышц брюшного пресса;
    • Водный фристайл – силовые упражнения для тренировки всех мышечных систем;
    • Популярная программа для формирования фигуры;
    • Занятия в воде средней и высокой интенсивности, сочетающие упражнения легкой атлетики, гимнастики и бокса;
    • Достижение супертонуса мышц рук, ног, спины и пресса, развитие координации движений;
    • Тренировка в бассейне, направленная развитие и укрепление мышц ног, пресса и верхнего плечевого пояса.

Аквафитнес для всех и каждого

Шесть современных программ по аквааэробике позволят каждому выбрать занятие по своему вкусу и уровню подготовки:

      • Аква-пресс – силовой класс для тренировки мышц брюшного пресса со специальным оборудованием.
      • Аква-фристайл – занятие средней и высокой интенсивности с использованием различных методик, направленных на тренировку всего тела.
      • Аква-models – хотите иметь фигуру как у модели? Эта программа создана для Вас! Тренировки направлены на формирование фигуры.
      • Аква-спорт– тренировки средней и высокой интенсивности. Сочетание различных видов спорта (легкой атлетики, гимнастики и бокса).
      • Аква-ритм – класс высокой интенсивности с использованием различного аква-оборудования, направленный на супер тонус мышц рук, ног, спины и пресса. Развивает координацию движений.
      • Аква-позитив – класс средней интенсивности, направленный на тренировку мышц ног, пресса и верхнего плечевого пояса.

Цены на аквааэробику

Аквафитнес

Услуга Количество тренировок Продолжительность Стоимость, грн.
Тренер (индивидуальные тренировки) 1/5/10 45 мин/клип на 30 дней/клип на 45 дней 300/1425/2700
Старший тренер (индивидуальные тренировки) 1/5/10 45 мин/клип на 30 дней/клип на 45 дней 350/1660/3150
Аквафитнес (согласно расписания) 45 мин 90

Плавание для взрослых

Индивидуальные тренировки

Услуга Количество тренировок Продолжительность Стоимость, грн.
Тренер 1/5/10 45 мин/клип на 30 дней/клип на 45 дней 300/1425/2700
Старший тренер 1/5/10 45 мин/клип на 30 дней/клип на 45 дней 350/1660/3150

Плавание для детей

Индивидуальные тренировки

Услуга Количество тренировок Продолжительность Стоимость, грн.
Тренер 1/5/10 45 мин/клип на 30 дней/клип на 45 дней 250/1190/2250
Старший тренер 1/5/10 45 мин/клип на 30 дней/клип на 45 дней 300/1425/2700

Абонементы «Аква-стиль»

«Аква стиль»
Посещение аква-зоны с сауной и джакузи


Аква-аэробика 3 раза в неделю согласно расписания

Цена на 1 месяц

Утренний (с 07:00 до 17:00)

900 грн.

Безлимитный (с 07:00 до 22:00)

1150 грн.

Цена за 3 месяца

Утренний (с 07:00 до 17:00)

2290 грн.

Безлимитный (с 07:00 до 22:00)

2930 грн.

Клубные карты спорткомплекса

«Олимпийский стиль»

Hard work and dedication

Ознакомительный инструктаж в тренажерном зале


Функциональная диагностика


Посещение тренажерного зала


Посещение групповых программ


Посещение аква-зоны с сауной


Посещение бассейна «Олимп» (25 м)


Аква-аэробика


Гидропроцедуры


Скидка 10% на все дополнительные услуги

Цена на 3 месяца

Клубная карта на 3 месяца + 3 гостевых визита + до 7 дней «заморозки» карты

Утренний (с 07:00 до 17:00)

3860 грн.

Безлимитный (с 07:00 до 22:00)

4290 грн.

Цена на 6 месяцев

Клубная карта на 6 месяцев + 3 гостевые визиты + 14 дней «заморозки» карты

Утренний (с 07:00 до 17:00)

4630 грн.

Безлимитный (с 07:00 до 22:00)

5150 грн.

Цена на 12 месяцев

Клубная карта на 1 год + 12 гостевых визитов + 30 дней «заморозки» карты

Утренний (с 07:00 до 17:00)

6170 грн.

Безлимитный (с 07:00 до 22:00)

6860 грн.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО АКВА-ФИТНЕСУ с 01.06.17

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00 Божук
Наталья
Божук
Наталья
Божук
Наталья
10:00 Багмут
Юлия
Чабан Кристина
(корпус №8)
Багмут
Юлия
Чабан Кристина
(корпус №8)
Рудницкая
Ирина
11:00 Чувашев
Алексей
Чувашев
Алексей
Чувашев
Алексей
12:00 Аква — Мама Рудницкая Ирина
14:15 Аква — Мама Рудницкая Ирина Аква — Мама Рудницкая Ирина
19:00 Божук Наталья (корпус №8) Рудницкая
Ирина
Божук Наталья (корпус №8) Рудницкая
Ирина
Божук Наталья (корпус №8)

Закажите абонемент

Как мы работаем

orang1
Взять медицинскую справку для посещения бассейна

2blue

Прийти на рецепцию фитнес-клуба с необходимыми вещами (плавки или купальник, шапочка для плавания, специальная обувь для бассейна, полотенце, очки для плавания)

3green

Выбрать и оплатить разовое посещение / или абонемент / или клубную карту

4blue

Получить ключ от раздевалки у администратора

5green

Принять душ перед посещением бассейна

6

Покорить голубую дорожку!

Аквааэробика в «Олимпийском стиле»

Если вы решили посещать занятия по направлению аквааэробика в городе Киев, то лучшего варианта, чем аквазона спорткомплекса “Олимпийский стиль”.

Что вас ждет в нашем спорткомплексе:

      • Большой бассейн с современной технологией очистки воды.
      • Команда опытных тренеров, что помогут выбрать лучший направление тренировок
      • Демократичные цены – мы позаботились, чтобы каждый смог выбрать тариф по своим финансовым возможностям.
      • Сервис высокого качества. “Олимпийский стиль” – это воплощение европейских стандартов качества обслуживания.

Мы гарантируем вам, что после тренировок вы будете довольны собой, ваши эмоции будут только положительными и они вас будут переполнять! Запишитесь на занятия по аквааэробике прямо сейчас!

Занятия аквааєробикой проходят в центре Киева

РАБОЧЕЕ ВРЕМЯ:

Работаем без выходных
ПН-ПТ с 7:00 до 22:00
СБ,ВС с 8:00 до 21:00

АДРЕС

03680, Киев, вул. Физкультуры, 1 (въезд на паркинг со стороны ул. Деловой).
корпус №6 Национального Университета физического воспитания и спорта

ТЕЛЕФОН

(044) 289-73-95
(066) 547-11-26

(044) 287-61-49
(094) 832-45-92
(044) 332-45-92

ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: