Меню

Групповые занятия

Отдельные залы

Наши залы для групповых занятий качественно оборудованы

Функциональный тренинг, cycle, йога

Мы имеем широкий спектр групповых занятий

Лучшие тренера

В подборе тренеров мы сотрудничаем с лучшим спортивным вузом НУФВСУ

Групповые занятия ПОЧЕМУ МЫ

Удобство
и комфорт

Эксклюзивный по своим масштабам и обширностью комплекс в центре города, с собственной парковкой. Высота потолков и климат контроль обеспечит свежий и комфортный воздух на протяжении всего занятия.

Многообразие
тренажеров

Большое количество тренажеров обеспечивает одновременные комфортные занятия более чем для 100 человек. Тренажеры комплекса входят в тройку лучших в мире и пользуются спросом у спортсменов для подготовки к Чемпионатам Мира. Оборудование комплекса дает возможность заниматься любимым видом спорта как новичкам так и спортсменам профессионального уровня.

Высококвалифицированные
специалисты

Высокий уровень инструктажа и проведения занятий обеспечат лучшие выпускники и преподаватели университета с высшим образованием. Каждый посетитель почувствует индивидуальный подход и ответственность тренера, которую уже почувствовали много посетителей, среди которых также есть участники различных телепередач.

Уникальная
диагностическая
аппаратура

Комплекс предлагает услуги уникальной диагностической аппаратуры для функционального тестирования тела: контроль уровня жировой и мышечной массы тела, диагностику плотности костной ткани, тестирования мышечной системы, что поможет правильно разработать диету, поддерживать необходимую массу тела и коррекции программы тренировочных занятий силовой направленности.

Широкийспектр услуг

Комплекс предоставляет широкий спектр услуг в различных направлениях с оснащенными специальными зонами: зоной единоборств, профессиональным рингом, татами для занятий тхеквондо, боксом, аэробикой, cycle, функциональным тренингом, TRX, а также ментальным фитнесом: пилатесом, йогой, ортопедической гимнастикой и др.

Доступная консультация

Удобство и доступность получения профессиональной консультации от специалистов, как при живом общении так и через электронную почту и социальные сети.

КАРДИО-КЛАССЫ

Один из видов фитнеса, который проводится с использованием специального тренажера, позволяющего регулировать определенную нагрузку и имитировать езду на велосипеде. Групповой тренинг помогает поддерживать дух коллективизма и соревнований, что положительно сказывается как на самом процессе тренировки, так и на ее результатах. Прекрасно способствует снижению веса.

Рекомендуется для среднего и высокого уровней подготовки.

МЕНТАЛЬНЫЕ КЛАССЫ

Программа, основанная на диафрагмальном дыхании. Ее целью является развитие мышечного корсета, коррекция осанки и улучшение координации движений. Регулярные тренировки положительно влияют на гибкость позвоночника и подвижность суставов, что существенно снижает риск травм в повседневной жизни.

Основной пользой пилатеса является свобода движений и гибкость. Правильное выполнение упражнений формирует вокруг позвоночника и суставов крепкие мышцы, восстанавливая их естественное положение.

Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Система психопрактики, духовная, умственная и физическая практическая методика изменения сознания, тела и психики. Это объединение разнообразных индийских духовных и физических методов.

Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Программа, направленная на развитие гибкости и подвижности. Благодаря регулярным занятиям, вы сможете увеличить диапазон движений в суставах и сделать ваши мышцы более эластичными и здоровыми.

Рекомендуется для всех уровней подготовки.

ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ И СИЛОВЫЕ КЛАССЫ

Это тренировка, которая способствует возможности управлять своим телом как единым механизмом. В ней используются упражнения и движения, которые человек часто выполняет в повседневной жизни. Она направлена на снижение веса, улучшение координации, специальную выносливость и укрепление мышечного корсета. Эта тренировка развивает все физические качества организма и помогает сформировать красивое и универсальное тело по функциям.

Рекомендуется для всех уровней подготовки.

Functional training

Тренировка с использованием подвесных петель TRX. Упражнения, входящие в эту систему, одновременно развивают силу, равновесие, гибкость, баланс и стабильность.

Рекомендуется для всех уровней подготовки.

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

ЗАКАЖИТЕ ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ В СПОРТКОМПЛЕКСЕ

Почувствуйте все преимущества посещения "Олимпийского стиля" и закажите первое занятие с инструктором.

Расписание занятий



Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
8:00
Йогалатес.Белошицкая Руслана (зал №2)
-
Йогалатес.Белошицкая Руслана (зал №2)
-
Йогалатес.Белошицкая Руслана (зал №2)
-
-
09:00
StretchingБелошицкая Руслана (зал №2) ABTВенская Элла (зал №4) с 10.09
PumpЖовтенко Евгений (зал №4) с 10.09
StretchingБелошицкая Руслана (зал №2)
PumpЖовтенко Евгений (зал №4) с 10.09
StretchingБелошицкая Руслана (зал №2) ABTВенская Элла (зал №4) с 10.09
-
-
10:00
-
Pilates Фролова Людмила (зал №2)
-
Pilates Фролова Людмила (зал №2)
-
-
-
11:00
-
-
-
-
-
Zumba Федченко Светлана (зал №3)
-
12:00
-
-
-
-
-
PumpЖовтенко Евгений (зал №3)
-
13:00
-
Pilates Для БеременныхФролова Людмила (под запись) (зал №2)
PilatesФролова Юлия (зал № 1)
Pilates Для БеременныхФролова Людмила (под запись) (зал №2)
PilatesФролова Юлия (зал № 1)
СпінбайкЖовтенко Евгений
Латино - аэробикаЯгодка Дар'я (зал №3)
14:00
-
-
-
-
-
StretchingРомановский Виктор (зал №3) до 10.09
Dynamic stretchingЯгодка Дар'я (зал №3)
15:00
-
-
-
-
-
-
Ортопедическая йогаИщенко Олег (зал №4) с 10.09
16:00
Ортопедическая йогаИщенко Олег (зал №4) с 10.09
-
-
-
Ортопедическая йогаИщенко Олег (зал №4) с 10.09
-
-
17:45
-
-
-
-
-
-
-
18:15
-
-
-
-
-
-
-
18:30
Спинбайк PRO Бабич СергейPilates Фролова Людмила (зал №2)Хаду Воронин Виктор (зал №1)
Хатха-йога Симха (Зал №2) Step and Strong Романовский Виктор (зал №3)
Спинбайк PRO Бабич СергейPilates Фролова Людмила (зал №2)Хаду Воронин Виктор (зал №1)
Хатха-йога Симха (Зал №2) Step and Strong Романовский Виктор (зал №3)
Спинбайк PRO Бабич СергейPilates Фролова Людмила (зал №2)
-
-
19:00
-
-
Ортопедична йога Ищенко Олег (зал №4)
-
-
-
-
19:15
-
Латино - аэробикаЯгодка Дар'я (зал №3)
-
Латино - аэробикаЯгодка Дар'я (зал №3)
-
-
-
20:00
Stretching Ткаченко Юлия (зал №3)
-
Stretching Ткаченко Юлия (зал №3)
-
Stretching Ткаченко Юлия (зал №3)
-
-
20:15
-
Dynamic stretching Ягодка Дар'я (зал №3)
-
Dynamic stretching Ягодка Дар'я (зал №3)
-
-
-

Расписание авторских занятий



Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
07:15
-
-
TRX*Роденко Кристина (под запись) (зал №2)
-
TRX*Роденко Кристина (под запись) (зал №2)
-
-
08:00
-
Функциональный тренингДаниленко Владимир
-
Функциональный тренингДаниленко Владимир
-
-
-
10:00
-
-
-
-
-
-
Функциональный тренингСемгайкин Вячеслав (группа закрыта)
11:00
-
Stretching*Даниленко Владимир (зал №2)
-
Stretching*Даниленко Владимир (зал №2)
-
-
-
19:00
-
Функциональный тренингДаниленко Владимир
-
Функциональный тренингДаниленко Владимир
-
-
-
19:15
SFT (Street fit training)*Ткаченко Юлия (зал №3)
-
SFT (Street fit training)*Ткаченко Юлия (зал №3)
-
SFT (Street fit training)*Ткаченко Юлия (зал №3)
-
-
19:30
-
-
Функциональный тренингСемгайкин Вячеслав (группа закрыта)
-
-
-
-
20:00
-
Joy of motion* Довгич Александр (зал №2)
-
Joy of motion* Довгич Александр (зал №2)
-
-
-
close
close
close
close
Black Friday в Олимпийском стиле 25.11
подробнее
close
Розділ 1 з 3

"Olympic Relay Swim"

Електронна адреса *
Назва команди*
Прізвище Ім’я По-батькові учасників:*





Розділ 2 з 3

Естафети:

(оберіть необхідний варіант)*
Чоловіки
Жінки
Мікс
Розділ 3 з 3

Інформаційний розділ

Стартовий внесок: *
Перейдіть по посиланню для внесення оплати. Після чого написніть на прапорець для закінчення реєстрації.
close

Заявку відправлено! Чекаємо Вас в Олімпійському стилі.

Приложение LuckyFit