Рассписание

           Трудно представить, кто лучше нас разбирается в профессиональном спорте и индивидуальных тренировках. Мы объединили научный подход и практический опыт тренировки для удовольствия.

dit_bas

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Для детей в нашем аква-центре проводятся групповые и индивидуальные занятия с раннего возраста. В детских бассейнах проводят занятия по плаванию для новорожденных, групповые занятия с детьми и индивидуальные занятия по специальной реабилитационной программе для детей с патологиями опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

olymp

АКВА-ЗОНА

К вашим услугам отдельная аква-зона, где вы имеете возможность не только поплавать в бассейне с комфортной температурой воды 27-29°С (три дорожки) и выбрать необходимую программу тренировки

grup

ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ

Эффективные и увлекательные групповые занятия проводятся в «Олимпийском стиле». Это и аэробика, спинбайк, zumba, bosu, а также ментальный фитнес: пилатес, йога, соматика, хаду и оздоровительная программа «Гибкое тело». Мы также проводим сезонные вело-прогулки и функциональные тренинги на свежем воздухе.

fitness-card

Программа по аква-аэробике для будущих мам

Программа направлена на поддержание хорошего физического и эмоционального состояния для будущих мам.

grup

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС

Фитнес для детей — это комплекс упражнений, в который входят игровые, хореографические и аэробные упражнения. Он подходит для детей от 6 до 12 лет. Регулярные занятия фитнесом принесут ребенку не только удовольствие, но и колоссальную пользу. Уже через несколько недель можно будет увидеть первые результаты.