Сергей Глинский (Симха)

БИОГРАФИЯ

Инструктор йоги

Практикую традиционные восточные системы психофизического развития с 1993 г.

Образование:

  • Заенчковский Д. (Москва, «Аштанга йога центр») – хатха и аштанга йога, вьяма, пранаяма;
  • Бабкин С. (Москва) – хатха и аштанга йога, вьяма, пранаяма;
  • Рыбачук В. (Киев) – Шивананда-йога;
  • Сабинин А. (Москва, Школа йоги «Шамбху») – Шивананда-йога, пранаяма;
  • с 2000г. обучаюсь у Бидичева.Б.Б. (Сомананданатхи Сарасвати) – хатха-йога, тантра-йога, кундалини-йога, пранаямна, вьяма, Шри Видья, цигун.

Опыт работы: 14 лет.

Достижения:

С 2003 – опыт преподавания йоги и систем психофизического тренинга:

  • непосредственное преподавание: групповое и индивидуальное;
  • участие в подготовке и проведении семинаров и тренингов (в том числе корпоративных);
  • участие в создании и деятельности Одесской областной федерации йоги;
  • разработке и адаптации программ преподавания йоги;
  • с 2004 – инструктор Одесской областной федерации йоги;
  • с 2007 – консультант по хатха-йоге Института интегральной психологии (Украина, г.Киев).

Сотрудничество в качестве инструктора, консультанта и тренера (Киев):

  • Академия танца «Grand Element»
  • фитнес-клуб “Ривьера”
  • йога-студия «Мастерская Йога»
  • студия «Пилатес-Йога»
  • йога-студия «Ишвара Йога»
  • «Центр Развития на Левобережной»
  • фитнес-клуб «Блокбастер»
  • фитнес-клуб «GYMMAXX»
  • спорткомплекс «Олимпийский стиль»

В современном мире – много разных направлений йоги, но мало кто дает традиционные знания, основанные на аутентичных текстах и практиках. Моя цель – донести классические техники йоги до современного человека. С 1997 обучаюсь у Шри Сомананданатхи Сарасвати и представителей других направлений. Обучаю йоге с 2003 года.

В моём стиле преобладает статическая работа с телом – основа для медитации, пранаямы и других внутренних практик. Йога объединяет внешнее и внутреннее, тело и сознание. Это одна из лучших систем трансформации себя. Работая с физическим телом, мы изменяем психику, что позволяет нам улучшить качество жизни. Не важно, в каком состоянии Вы пришли на тренировку, важно – в каком состоянии Вы вышли!
Многие начинающие недооценивают свой потенциал. В йоге важны не Ваш возраст или физические возможности, а постепенность и регулярность тренировок. Постепенность – гарантирую, Вам остается только регулярность.

Электронная почта: simhayog@gmail.com
Телефон: +38 (067) 483-35-13