Сергій Глинський (Сімха)

БІОГРАФІЯ

Інструктор йоги

Практикую традиційні східні системи психофізичного розвитку з 1993 р.

Освіта:

  • Заєнчковський Д. (Москва, «Аштанга йога центр») – хатха і аштанга йога, вьяма, пранаяма;
  • Бабкін С. (Москва) – хатха і аштанга йога, вьяма, пранаяма;
  • Рибачук В. (Київ) – Шивананда-йога;
  • Сабінін А. (Москва, Школа йоги «Шамбху») – Шивананда-йога, пранаяма;
  • з 2000 р. навчаюся у Бідічева.Б.Б. (Сомананданатхі Сарасваті) – хатха-йога, тантра-йога, кундаліні-йога, пранаямна, вьяма, Шрі Видья, цигун.

Досвід роботи: 14 років.

Досягнення:

З 2003 – досвід викладання йоги і систем психофізичного тренінгу:

  • безпосереднє викладання: групове та індивідуальне;
  • участь у підготовці та проведенні семінарів і тренінгів (в тому числі корпоративних);
  • участь у створенні і діяльності Одеської обласної федерації йоги;
  • розробці та адаптації програм викладання йоги;
  • з 2004 – інструктор Одеської обласної федерації йоги;
  • з 2007 – консультант з хатха-йоги Інституту інтегральної психології (Україна, м.Київ).

Співпраця в якості інструктора, консультанта і тренера (Київ):

  • Академія танцю «Grand Element»
  • фітнес-клуб “Рів’єра”
  • йога-студія «Майстерня Йога»
  • студія «Пілатес-Йога»
  • йога-студія «Ишвара Йога»
  • «Центр Розвитку на Лівобережній»
  • фітнес-клуб «Блокбастер»
  • фітнес-клуб «GYMMAXX»
  • спорткомплекс «Олiмпiйський стиль»

У сучасному світі – багато різних напрямків йоги, але мало хто дає традиційні знання, засновані на автентичних текстах і практиках. Моя мета – донести класичні техніки йоги до сучасної людини. З 1997 навчаюсь у Шрі Сомананданатхі Сарасваті і представників інших напрямків. Навчаю йоги з 2003 року.

У моєму стилі переважає статична робота з тілом – основа для медитації, пранаями і інших внутрішніх практик. Йога об’єднує зовнішнє і внутрішнє, тіло і свідомість. Це одна з кращих систем трансформації себе. Працюючи з фізичним тілом, ми змінюємо психіку, що дозволяє нам поліпшити якість життя. Не важливо, в якому стані Ви прийшли на тренування, важливо – в якому стані Ви вийшли!
Багато починаючі недооцінюють свій потенціал. У йозі важливі не Ваш вік або фізичні можливості, а поступовість і регулярність тренувань. Поступовість – гарантую, Вам залишається тільки регулярність.

Електронна пошта: simhayog@gmail.com
Телефон: +38 (067) 483-35-13