ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ

Zumba, Пілатес, Хаду, Power Class, Спін-байк, Йога

Замовте процедуру

Групові заняття

Чому ми

Ми робимо все, щоб Ви були задоволені

Зручність та комфорт

Ексклюзивний за своїми масштабами і просторістю комплекс в центрі міста, з власною парковкою. Висота стель та клімат контроль забезпечить свіже і комфортне повітря на протязі усього заняття.

Різноманіття тренажерів

Велика кількість тренажерів забезпечує одночасні комфортні заняття більш ніж для 100 осіб. Тренажери комплексу входять у трійку кращих в світі і користуються попитом у спортсменів для підготовки до Чемпіонатів Світу.  Обладнання комплексу дає можливість займатися улюбленим видом спорту як новачкам так і спортсменам професійного рівня.

Висококваліфіковані фахівці

Високий рівень інструктажу і проведення занять забезпечать кращі випускники та викладачі університету з вищою освітою.
Кожен відвідувач відчує індивідуальний підхід і відповідальність тренера, яку вже відчули багато відвідувачів, серед яких також є учасники різних телепередач.

Унікальна діагностична апаратура

Комплекс пропонує послуги унікальної діагностичної апаратури для функціонального тестування тіла: контроль рівня жирової і м’язової маси тіла, діагностику щільності кісткової тканини, тестування м’язової системи, що допоможе правильно розробити дієту, підтримувати необхідну вагу тіла та коригування програми тренувальних занять силової спрямованості.

Широкий спектр послуг

Комплекс надає широкий спектр послуг різних напрямків з спеціально обладнаними зонами: зона єдиноборств, пофессіональний ринг, тотамі для занять тхеквондо, школа бойових мистецтв, кікбоксинг і тайський бокс, аеробіка, спінбайк, zumba, bosu, а також ментальний фітнес: пілатес, йога, соматика, хаду і оздоровча програма «Гнучке тіло».

Доступна консультація

Зручність та доступність отримання професійної консультації від фахівців, як при живому спілкуванні так і через електронну пошту і соціальні мережі.

Наші послуги

Зумба ( Zumba® )

Це запальна суміш латиноамериканських танців і фітнесу, унікальна методика навчання танцю в процесі спортивного тренування. Завдяки простоті та доступності методики одночасно можуть займатися новачки та профі . Зумба ( Zumba® ) фітнес підходить для будь-якого віку незалежно від спортивної та танцювальної підготовки .

Аеробіка Power Class

Інтенсивний клас силового тренування з використанням обладнання ( бодибари , гантелі ). Спрямований на прискорення обміну речовин , скидання ваги , поліпшення м’язового тонусу і рельєфу . Тривалість заняття до 50 хв . Успіхів!

Пілатес

Унікальна фітнес-програма, спрямована на зміцнення хребта та формування правильної осанки. Розвиває гнучкість, силу та м’язовий баланс усього тіла. Якщо Вам знайомі біль у спині та шиї, безсоння, ми знаємо як Вам допомогти.

Хаду

Комплекс вправ для спини, суглобів та м’язів всього тіла. Дозволяє впоратися з багатьма проблемами хребта і суглобів практично всім без винятку – чоловікам, жінкам, дітям. Різнобічний позитивний вплив Хаду на людський організм дозволяє одночасно домогтися успіху в оздоровленні всього тіла, а не тільки точкових проблемних зон.

Спін-байк

Комплекс модифікованих вправ, що виконуються груповим методом, з музичним супроводом, відповідним характеру роботи. У результаті виконання базових комплексів спін-байк аеробіки спостерігається зростання показників аеробного і анаеробного енергозабезпечення організму, статичної та динамічної сили, швидкісно-силових можливостей. В цілому заняття спін-байк аеробікою сприяють позитивній динаміці фізичного стану і є ефективним засобом кондиційного тренування.

Йога

Це комплекс вправ для оздоровлення, схуднення, душевної рівноваги. Займатися йогою можуть абсолютно всі, це не залежить від віку, статевої приналежності і тим більше професії. Йога також може стати частиною вашого фітнесу. Після інтенсивних кардіо-вправ і силових тренажерів вправи на розтяжку не зашкодять, а плавно завершать заняття і закріплять успіх.

Замовте абонемент

Ціни

Послуга Тривалість  Вартість
Одноразове відвідування групового заняття 90 грн.

Абонементи на один місяць

Абонементи на один місяць — наша безперечна перевага. Дана пропозиція буде цікава гостям, які хочуть спробувати системно займатись в спорт-залі, але вагаються з вибором місця. Навідміну від багатьох інших фітнес-центрів, ми надаємо таку можливість і не нав’язуємо річні абонементи. Така пропозиція також буде актуальна гостям, які часто подорожують.

Групові заняття

12 занять на 45 діб


960 грн.

«Комплексний»

Тренажерний зал + Аква-центр


ЦІНА НА 30 ДІБ

1 200 грн

Клубні картки

Враховуючи побажання гостей, ми розробили зручні на економні пакети послуг. Ми чесні та відкриті, тому ціни на пакети не змінюються щосезону. Впевненість в якості послуг та прогнозованість для гостей спорткомплексу — наші головні цінності.

«Стань сильнішим»

Get stronger

Ознайомчий інструктаж в тренажерному залі


Відвідування тренажерного залу


ВІДВІДУВАННЯ ГРУПОВИХ ПРОГРАМ

Ціна на 1 місяць

Клубна картка на 1 місяць + 1 гостьовий візит

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

750 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

1150 грн.

+ Одне безкоштовне відвідування аква-зони в подарунок.

Ціна на 3 місяці

Клубна картка на 3 місяці + 3 гостьові візити + до 7 днів «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

1950 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

2700 грн.

+ Три безкоштовних відвідування аква-зони в подарунок.

Ціна на 6 місяців

Клубна картка на 6 місяців + 3 гостьові візити + до днів 14 «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

3120 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

4140 грн.

+ 6 безкоштовних відвідувань аква-зони в подарунок.

Ціна на 12 місяців

Клубна картка на 1 рік + 12 гостьових візитів + до 30 днів «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

4850 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

5520 грн.

+ 12 безкоштовних відвідувань аква-зони в подарунок.

«Тримай форму»

Stay in shape

Ознайомчий інструктаж в тренажерному залі


Функціональна діагностика


Відвідування тренажерного залу


ВІДВІДУВАННЯ ГРУПОВИХ ПРОГРАМ


Відвідування аква-зони з сауною

Ціна на 3 місяці

Клубна картка на 3 місяці + 3 гостьові візити + до 7 днів «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

2800 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

3250 грн.

+ Одна гідропроцедура в подарунок

Ціна на 6 місяців

Клубна картка на 6 місяців + 3 гостьові візити + до 14 днів «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

3960 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

4500 грн.

+ Дві гідропроцедури в подарунок

Ціна на 12 місяців

Клубна картка на 1 рік + 12 гостьових візитів + до 30 днів «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

5280 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

6000 грн.

+ Три гідропроцедури в подарунок

«Олімпійський стиль»

Hard work and dedication

Ознайомчий інструктаж в тренажерному залі


Функціональна діагностика


Відвідування тренажерного залу


ВІДВІДУВАННЯ ГРУПОВИХ ПРОГРАМ


Відвідування аква-зони з сауною


Відвідування басейну «Олімп» (25 м)


Аква-аеробіка


Гідропроцедури


Знижка 10% на всі додаткові послуги

Ціна на 3 місяці

Клубна картка на 3 місяця + 3 гостьових візити + до 7 днів «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

3860 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

4290 грн.

Ціна на 6 місяців

Клубна картка на 6 місяців + 3 гостьові візити + до 14 днів «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

4630 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

5150 грн.

Ціна на 12 місяців

Клубна картка на 1 рік + 12 гостьових візитів + до 30 днів «заморожування» картки

Ранковий (з 07:00 до 17:00)

6170 грн.

Безлімітний (з 07:00 до 22:00)

6860 грн.

Понеділок Вівторок Середа Четвер П’ятниця Субота Неділя
07:30 Клуб бойових мистецтв (Набір) Клуб бойових мистецтв (Набір)
08:00 Спін БайкЖовтенко Ж. Спін Байк Жовтенко Ж.
Силовий Клас Анна Фесюк (Під запис) Силовий Клас Анна Фесюк (Під запис)
09:00 Fitness + Фролова Людмила (Набір в групу) Fitness + Фролова Людмила (Набір в групу)
10:00 Силовий Клас Анна Фесюк (Під запис)
11:00 Pilates для вагітних Фролова Людмила Pilates для вагітних Фролова Людмила ZUMBA Развадовська Ганна
12:00 Спін Байк Жовтенко Ж.
18:15 Pilates Фролова Людмила Pilates Фролова Людмила Pilates Фролова Людмила
Спін Байк Набір в групу Спін Байк Набір в групу Спін Байк Набір в групу
18:30 Хаду (Воронін Віктор)
Йога (Симха)
Хаду (Воронін Віктор)
Йога (Симха)
Функціональний Тренінг Даниленко (Під запис) Функціональний Тренінг Даниленко (Під запис)
19:00 Хаду Воронін Віктор Хаду Воронін Віктор
19:15 Power Class Ткаченко Юлія Спін Байк Жовтенко Ж. Power Class Ткаченко Юлія Спін Байк Жовтенко Ж. Спін Байк Блецко А.
Спін Байк Блецко А. Спін Байк Блецко А.
20:00 TRXtraining (Під запис) TRXtraining (Під запис)
20:15 STRETCHING Блецко Анастасія STRETCHING Блецко Анастасія STRETCHING Блецко Анастасія

РОЗКЛАД ГРУПОВИХ ЗАНЯТЬ З 01.09.2017

В таблиці можна обрати зручний час для відвідування.

Понеділок Вівторок Середа Четвер П’ятниця Субота Неділя
08:00 Спінбайк Жовтенко Євгеній Спінбайк Жовтенко Євгеній
08:30 Функціональний тренінг Шмідова Марія Функціональний тренінг Шмідова Марія
10:00 Pilates Фролова Людмила Pilates Фролова Людмила
11:00 Pilates для вагітних
ПІД ЗАПИС
Фролова Людмила
Pilates для вагітних
ПІД ЗАПИС
Фролова Людмила
Zumba Розвадовська Анна
12:00 Спінбайк Жовтенко Євгеній
12:30 Хатха-Йога Сімха
13:15 Pilates для вагітних Фролова Людмила Pilates для вагітних Фролова Людмила
15:00 Реабілітаційна гімнастика Іщенко Олег
16:00 Тибетська геронтологічна йога Іщенко Олег
18:15 Спінбайк Блецко Анастасія Спінбайк Блецко
Анастасія
Реабілітаційна гімнастика Іщенко Олег Спінбайк Блецко Анастасія
18:30 Pilates Фролова Людмила Хаду Воронін Віктор Pilates Фролова
Людмила
Хаду Воронін Віктор Pilates Фролова Людмила
Хатха-Йога Сімха Хатха-Йога Сімха
19:00 Хаду Воронін Віктор Реабілітаційна гімнастика Іщенко Олег
Хаду Воронін Віктор
19:15 Спінбайк Блецко Анастасія Спінбайк Блецко
Анастасія
Спінбайк Блецко Анастасія
19:30 Power Class Ткаченко Юлія Функціональний тренінг Даниленко Володимир Power Class Ткаченко Юлія Функціональний тренінг Даниленко Володимир Power Class Ткаченко Юлія
20:00 Тибетська геронтологічна йога Іщенко Олег
20:15 Stretching Блецко Анастасія Stretching Блецко
Анастасія
Stretching Блецко Анастасія