Меню

ТРЕНЕРИ ТА ІНСТРУКТОРИ СПОРТКОМПЛЕКСУ

СЕРГІЙ ПОДОЛЯНКО

Старший тренер
Тренажерний зал

Основні спеціалізації:

– Функціональні і силові тренування

– Розвиток фізичних якостей: швидкість, сила, вибухова сила, витривалість, спритність

– Індивідуальна підготовка до різних швидкісно-силових змагань

– Складання тренувальних програм і індивідуального раціону харчування виходячи з індивідуальних цілей

– Масажна корекція фігури

– Мануальне м’язове тестування

Досвід і досягнення:

Досвід роботи в індустрії фізичного виховання і спорту становить 6 + років.

За цей час пройшов шлях від волонтера спортивної діяльності до повноцінного спортивного тренера.

Виконав норматив Майстра спорту України з легкої атлетики(2014 року) і ставав неодноразовим призером чемпіонатів України.

Освіта і додаткові кваліфікації:

Освітньо-кваліфікаційний рівень магістра фізичного виховання від Національного університету фізичного виховання і спорту України, Київ (2016)

Масажист-універсал (2014 року), Ефективні програми корекції фігури і зниження ваги (2015) і Клінічний досвід в кабінеті масажиста (2017) від Центру розвитку салонного бізнесу “Partner Plus”, Київ

Персональний тренер і складання програм індивідуальних тренувань з відмітними особливостями (2015) від Школи фітнес-інструктора Fitnesservicе, Київ

Погляд на фітнес через призму кінезіології (2017) від School of Fitness “RKS”, Київ

Учасник науково-практичних конференцій:

– “Сучасні фітнес-технології у фізичному вихованні студентів” (Київ, 2015)

– “Сучасні біомеханічні та інформаційні технології у фізичному вихованні і спорті” (Київ, 2015)

– “Актуальні проблеми підготовки спортсменів на сучасному етапі розвитку легкої атлетики” (Київ, 2014 року)

Замовте перше заняття у спорткомплексі

Відчуйте всі переваги відвідування «Олімпійського стилю» та замовте перше заняття з інструктором. Оберіть з ким провести перше заняття.
close