Чтобы
ГРУПОВІ ЗАНЯТТЯ
Zumba, Пілатес, Хаду, Power Class, Спін-байк, Йога
Замовте процедуру
Групові заняття
Чому ми
Ми робимо все, щоб Ви були задоволені
Зручність та комфорт
Ексклюзивний за своїми масштабами і просторістю комплекс в центрі міста, з власною парковкою. Висота стель та клімат контроль забезпечить свіже і комфортне повітря на протязі усього заняття.
Різноманіття тренажерів
Велика кількість тренажерів забезпечує одночасні комфортні заняття більш ніж для 100 осіб. Тренажери комплексу входять у трійку кращих в світі і користуються попитом у спортсменів для підготовки до Чемпіонатів Світу. Обладнання комплексу дає можливість займатися улюбленим видом спорту як новачкам так і спортсменам професійного рівня.
Висококваліфіковані фахівці
Високий рівень інструктажу і проведення занять забезпечать кращі випускники та викладачі університету з вищою освітою.
Кожен відвідувач відчує індивідуальний підхід і відповідальність тренера, яку вже відчули багато відвідувачів, серед яких також є учасники різних телепередач.
Унікальна діагностична апаратура
Комплекс пропонує послуги унікальної діагностичної апаратури для функціонального тестування тіла: контроль рівня жирової і м’язової маси тіла, діагностику щільності кісткової тканини, тестування м’язової системи, що допоможе правильно розробити дієту, підтримувати необхідну вагу тіла та коригування програми тренувальних занять силової спрямованості.
Широкий спектр послуг
Комплекс надає широкий спектр послуг різних напрямків з спеціально обладнаними зонами: зона єдиноборств, пофессіональний ринг, тотамі для занять тхеквондо, школа бойових мистецтв, кікбоксинг і тайський бокс, аеробіка, спінбайк, zumba, bosu, а також ментальний фітнес: пілатес, йога, соматика, хаду і оздоровча програма «Гнучке тіло».
Доступна консультація
Зручність та доступність отримання професійної консультації від фахівців, як при живому спілкуванні так і через електронну пошту і соціальні мережі.
Наші послуги
Зумба ( Zumba® )
Це запальна суміш латиноамериканських танців і фітнесу, унікальна методика навчання танцю в процесі спортивного тренування. Завдяки простоті та доступності методики одночасно можуть займатися новачки та профі . Зумба ( Zumba® ) фітнес підходить для будь-якого віку незалежно від спортивної та танцювальної підготовки .
Аеробіка Power Class
Інтенсивний клас силового тренування з використанням обладнання ( бодибари , гантелі ). Спрямований на прискорення обміну речовин , скидання ваги , поліпшення м’язового тонусу і рельєфу . Тривалість заняття до 50 хв . Успіхів!
Пілатес
Унікальна фітнес-програма, спрямована на зміцнення хребта та формування правильної постави. Розвиває гнучкість, силу та м’язовий баланс усього тіла. Якщо Вам знайомі біль у спині та шиї, безсоння, ми знаємо як Вам допомогти.
Хаду
Комплекс вправ для спини, суглобів та м’язів всього тіла. Дозволяє впоратися з багатьма проблемами хребта і суглобів практично всім без винятку – чоловікам, жінкам, дітям. Різнобічний позитивний вплив Хаду на людський організм дозволяє одночасно домогтися успіху в оздоровленні всього тіла, а не тільки точкових проблемних зон.
Спін-байк
Комплекс модифікованих вправ, що виконуються груповим методом, з музичним супроводом, відповідним характеру роботи. У результаті виконання базових комплексів спін-байк аеробіки спостерігається зростання показників аеробного і анаеробного енергозабезпечення організму, статичної та динамічної сили, швидкісно-силових можливостей. В цілому заняття спін-байк аеробікою сприяють позитивній динаміці фізичного стану і є ефективним засобом кондиційного тренування.
Йога
Це комплекс вправ для оздоровлення, схуднення, душевної рівноваги. Займатися йогою можуть абсолютно всі, це не залежить від віку, статевої приналежності і тим більше професії. Йога також може стати частиною вашого фітнесу. Після інтенсивних кардіо-вправ і силових тренажерів вправи на розтяжку не зашкодять, а плавно завершать заняття і закріплять успіх.
Замовте абонемент
Ціни
| Послуга | Тривалість | Вартість |
| Одноразове відвідування групового заняття | – | 150 грн. |
| Функциональный тренинг/TRX (разовое посещение) | – | 200 грн. |
| Jumping (разове відвідування) | – | 200 грн. |
Абонементи на один місяць
Абонементи на один місяць — наша безперечна перевага. Дана пропозиція буде цікава гостям, які хочуть спробувати системно займатись в спорт-залі, але вагаються з вибором місця. Навідміну від багатьох інших фітнес-центрів, ми надаємо таку можливість і не нав’язуємо річні абонементи. Така пропозиція також буде актуальна гостям, які часто подорожують.
Групові заняття
8 занять на 30 діб
880 грн.
Функціональний тренінг/TRX
8 занять на 30 днів
1200 грн.
Jumping
8 занять на 30 днів
1200 грн.
Клубні картки
Враховуючи побажання гостей, ми розробили зручні на економні пакети послуг. Ми чесні та відкриті, тому ціни на пакети не змінюються щосезону. Впевненість в якості послуг та прогнозованість для гостей спорткомплексу — наші головні цінності.
«Стань сильнішим»
Get stronger
Ознайомчий інструктаж в тренажерному залі
Відвідування тренажерного залу
ВІДВІДУВАННЯ ГРУПОВИХ ПРОГРАМ
(крім аква-фітнеса)
Ціна на 6 місяців
Клубна картка на 6 місяців + 2 гостьових візита + до днів 14 «заморожування» картки
Ранковий (з 07:00 до 17:00)
5200 грн.
Безлімітний (з 07:00 до 22:00)
6300 грн.
+ 2 безкоштовних відвідувань аква-зони в подарунок.
Ціна на 12 місяців
Клубна картка на 1 рік + 3 гостьових візита + до 30 днів «заморожування» картки
Ранковий (з 07:00 до 17:00)
7400 грн.
Безлімітний (з 07:00 до 22:00)
8400 грн.
+ 3 безкоштовних відвідувань аква-зони в подарунок.
«Тримай форму»
Stay in shape
Ознайомчий інструктаж в тренажерному залі
Функціональна діагностика
Відвідування тренажерного залу
ВІДВІДУВАННЯ ГРУПОВИХ ПРОГРАМ
(крім аква-фітнеса)
Відвідування аква-зони з сауною
Ціна на 6 місяців
Клубна картка на 6 місяців + 2 гостьові візити + до 14 днів «заморожування» картки
Ранковий (з 07:00 до 17:00)
6200 грн.
Безлімітний (з 07:00 до 22:00)
7300 грн.
+ Дві гідропроцедури в подарунок
Ціна на 12 місяців
Клубна картка на 1 рік + 3 гостьових візита + до 30 днів «заморожування» картки
Ранковий (з 07:00 до 17:00)
8100 грн.
Безлімітний (з 07:00 до 22:00)
9200 грн.
+ Три гідропроцедури в подарунок
«Олімпійський стиль»
Hard work and dedication
Ознайомчий інструктаж в тренажерному залі
Функціональна діагностика
Відвідування тренажерного залу
ВІДВІДУВАННЯ ГРУПОВИХ ПРОГРАМ
Відвідування аква-зони з сауною
Відвідування «Спортивного басейну 25м»
Аква-аеробіка
Ціна на 6 місяців
Клубна картка на 6 місяців + 3 гостьові візити + до 14 днів «заморожування» картки
Ранковий (з 07:00 до 17:00)
7700 грн.
Безлімітний (з 07:00 до 22:00)
9800 грн.
+ Дві гідропроцедури в подарунок
Ціна на 12 місяців
Клубна картка на 1 рік + 3 гостьові візити + до 30 днів «заморожування» картки
Ранковий (з 07:00 до 17:00)
11000 грн.
Безлімітний (з 07:00 до 22:00)
13000 грн.
+ Три гідропроцедури в подарунок
| Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П’ятниця | Субота | Неділя | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:30 | Клуб бойових мистецтв (Набір) | Клуб бойових мистецтв (Набір) | |||||
| 08:00 | Спін БайкЖовтенко Ж. | Спін Байк Жовтенко Ж. | |||||
| Силовий Клас Анна Фесюк (Під запис) | Силовий Клас Анна Фесюк (Під запис) | ||||||
| 09:00 | Fitness + Фролова Людмила (Набір в групу) | Fitness + Фролова Людмила (Набір в групу) | |||||
| 10:00 | Силовий Клас Анна Фесюк (Під запис) | ||||||
| 11:00 | Pilates для вагітних Фролова Людмила | Pilates для вагітних Фролова Людмила | ZUMBA Развадовська Ганна | ||||
| 12:00 | Спін Байк Жовтенко Ж. | ||||||
| 18:15 | Pilates Фролова Людмила | Pilates Фролова Людмила | Pilates Фролова Людмила | ||||
| Спін Байк Набір в групу | Спін Байк Набір в групу | Спін Байк Набір в групу | |||||
| 18:30 | Хаду (Воронін Віктор) Йога (Симха) |
Хаду (Воронін Віктор) Йога (Симха) |
|||||
| Функціональний Тренінг Даниленко (Під запис) | Функціональний Тренінг Даниленко (Під запис) | ||||||
| 19:00 | |||||||
| 19:15 | Power Class Ткаченко Юлія | Спін Байк Жовтенко Ж. | Power Class Ткаченко Юлія | Спін Байк Жовтенко Ж. | Спін Байк Блецко А. | ||
| Спін Байк Блецко А. | Спін Байк Блецко А. | ||||||
| 20:00 | TRXtraining (Під запис) | TRXtraining (Під запис) | |||||
| 20:15 | STRETCHING Блецко Анастасія | STRETCHING Блецко Анастасія | STRETCHING Блецко Анастасія | ||||
РОЗКЛАД ГРУПОВИХ ЗАНЯТЬ
В таблиці можна обрати зручний час для відвідування.
| Понеділок | Вівторок | Середа | Четвер | П’ятниця | Субота | Неділя | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00 | TRX Роденко Крістіна(під запис) з 17.09.18 |
||||||
| 8:00 | Функціональний тренінг Даниленко В.
|
Функціональний тренінг Даниленко В.
|
|||||
| 9:00 | АВТ Венська Елла (корпус №8) | Body Pump (корпус №8) Жовтенко Євгеній (під запис) |
Body Sculpt Венська Елла (корпус №8) | Body Pump (корпус №8) Жовтенко Євгеній (під запис) | АВТ Венська Елла (корпус №8) | ||
| 10:00 | PilatesФролова Людмила (корпус №8) | PilatesФролова Людмила (корпус №8) | |||||
| 11:00 | Zumba Федченко Світлана | Power Jump Ткалич Марина (під запис) | |||||
| 12:00 | Pump Жовтенко Євгеній | Stretching Ткалич Марина (під запис) | |||||
| 13:00 | Pilates для вагітних Фролова Людмила (корпус №8) | Pilates для вагітних Фролова Людмила (корпус №8) | Спінбайк Жовтенко Євгеній | ||||
| Pilates (корпус №8) Фролова Ю. | Pilates (корпус №8) Фролова Ю. | ||||||
| 14:00 | |||||||
| 15:00 | Ортопедична йога Іщенко Олег | ||||||
| 16:00 | Ортопедична гімнастика для дітей Іщенко Олег | Ортопедична гімнастика для дітей Іщенко Олег | |||||
| 18:15 | Спінбайк Блецко Н. | Спінбайк Блецко Н. | Спінбайк Блецко Н. | ||||
| 18:30 | PilatesФролова Людмила
ХадуВоронін Віктор (корпус №8)
|
Хатха-йога Сімха | PilatesФролова Людмила
ХадуВоронін Віктор
|
Хатха-йога Сімха (корпус №8) | PilatesФролова Людмила
АВТ Венська Елла (корпус №8)
|
||
| 18:45 | |||||||
| 19:00 | Ортопедична йогаІщенко Олег | ||||||
| 19:15 | Спінбайк Блецко Н. | Спінбайк Блецко Н. | Спінбайк Блецко Н. | ||||
| 19:30 | Power ClassТкаченко Юлія
STRETCHING Венська Елла (корпус №8)
|
Функціональний тренінг Даниленко Володимир | Power ClassТкаченко Юлія | Функціональний тренінг Даниленко Володимир | Power Class Ткаченко Юлія
|
||
| 20:00 | JumpingТкалич Марина(під запис) | JumpingТкалич Марина(під запис) | |||||
| 20:15 | STRETCHING Венська Елла | STRETCHING Венська Елла | STRETCHING Венська Елла | ||||
