Меню

Аква-мама

“Аква-мама”

Програма з аквааеробіки для підготовки до родів

Індивідуальні і групові заняття

Індивідуально розроблені комплекси вправ для майбутніх мам

Очистка води на 100%

Вода, яка відповідає всім санітарно-гігієнічним вимогам

Аквааеробіка для вагітних

Для підготовки до пологів вода є найкращім середовищем. В басейні з аквазоною спорткомплексу “Олімпійський стиль” проходять заняття з аквафітнесу для вагітних. Водна аеробіка принесе користь не тільки майбутній матусі, але і малюкові, що у цей час знаходиться в всередині утроби.

20-метровий басейн комплексу “Олімпійський стиль”  з сучасною системою очищення води – це прекрасне місце для занять аквааеробікою для вагітних жінок, що піклуються про своє здоров’я. Наші досвідчені тренери турботливо відносяться до всіх кліентів спорткомплексу, а тим паче до майбутніх мам. Ви можете бути впевнені у європейській якості обслуговування і високому рівні професіоналізму наших фахівців.

Плавання в басейні для вагітних

Лікарі вважають, що аеробіка у воді під час вагітності допомагає дитині правильніше пройти родові шляхи, а жінці – легше впоратися з пологами. Вода чудовий спосіб розслабитися і позбутися від нервового напруження. Займаючись водною аеробікою вагітні жінки розвантажують свій хребет, на який на протязі вагітності припадає велике навантаження. А в якості бонусу майбутня мама покращить еластичність і пружність своєї шкіри, аквааеробіка – це ефективна профілактика розтяжок.

Корисні ефекти від аквааеробіки:

  • Вправи аквааеробіки допомагають дитині правильно розміститися в матці.
  • Тренується дихання.
  • Активні водні заняття є профілактикою від набуття зайвих кілограмів.
  • Заняття з аквааеробіки сприяють швидкому відновленню фігури після пологів.
  • Насичують кров киснем, що допомагає малюку розвиватися здоровим.

Замовте перше заняття у спорткомплексі

Відчуйте всі переваги відвідування «Олімпійського стилю» та замовте перше заняття з інструктором. Оберіть з ким провести перше заняття.

Аквафітнес – найкраща підготовка до пологів

Вважається, що заняття аквааеробікою вагітні жінки можуть відвідувати в будь-який триместр вагітності. Звісно, кожна майбутня мама має звертати увагу на своє самопочуття і проконсультуватись у свого лікаря перед відвідуванням аквааеробіки.

Аквааеробіка для вагітних у спорткомплексі “Олімпійський стиль” покращить настрій і зміцнить здоров’я ваше і вашого малюка.

ГАЛЕРЕЯ СПОРТКОМПЛЕКСУ

Як ми працюємо

1
Взяти медичну довідку для відвідування басейну
2
Прийти на рецепцію фітнес-клубу з необхідними речами (плавки або купальник, шапочка для плавання, спеціальне взуття для басейну, рушник, окуляри для плавання)
3
Вибрати і оплатити разове відвідування / або абонемент / або клубну картку
4
Отримати ключ від роздягальні у адміністратора
5
Прийняти душ перед відвідуванням басейну
6
Підкорити блакитну доріжку!

Вартість занять

Аква-мама


Послуга
Час в хвилинах
Вартість, грн
Разове тренування Аква –мама
45
180
Абонемент Аква-мама на 30 діб 6 тренувань
45
600


* Абонемент на 6 тренировок продолжительностью 45 минут на протяжении 30 дней.

Розклад занять

Понеділок
Вівторок
Середа
Четвер
П’ятниця
Субота
Неділя
09:00
10:00
12:15
Аква для вагітних Рудницька Ірина
Аква для вагітних Рудницька Ірина
Аква для вагітних Рудницька Ірина
13:00
Pilates для вагітних Фролова Людмила
Pilates для вагітних Фролова Людмила
14:15
15:00
16:00
17:00
17:45
18:00
19:00
close